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Ultimo aggiornamento: 29 Marzo 2022

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Anche il tempo necessario per vedere dei risultati attesi varia. È consueto riscontrare lievi benefici subito e cambiamenti più significativi mentre continui ad ascoltare nel corso di oltre 2 settimane. Tuttavia queste sono solo medie e cambiamenti possono essere riscontrati prima o dopo le 2 settimane.

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